8 najlepszych produktów przeciwnowotworowych. Czas zacząć dodawać je do swojej diety
Orzechy włoskie, siemię lniane i nasiona chia zawierają zdrowe tłuszcze i błonnik , które korzystnie wpływają na ogólny stan zdrowia i mogą obniżać ryzyko zachorowania na raka.
8. Zielone warzywa liściaste 🥬
Szpinak, jarmuż i inne ciemnozielone warzywa liściaste są bogate w witaminy, minerały i przeciwutleniacze , które pomagają w detoksykacji organizmu i łagodzeniu stanów zapalnych.
Chcesz prosty przepis z użyciem tych składników? 😊
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sztuczny sernik: Zaskocz wszystkich smakiem, który nie ma sobie równych!
Jak prać ręczniki, aby były miękkie i puszyste?
“Ogniste Skrzydełka z Kurczaka – Idealne połączenie smaku i chrupkości”
Jak usunąć rdzę z drzwi i okien bez ich malowania: 4 niezawodne wskazówki