Przyjmij dietę bezglutenową
Wyeliminuj produkty zawierające pszenicę, żyto, jęczmień itp. i wybieraj te oznaczone jako „bezglutenowe”. Uważnie sprawdzaj etykiety: gluten może być ukryty w sosach przemysłowych, wędlinach, a nawet niektórych słodyczach!
A co jeśli Twoje codzienne życie bez energii miałoby bardzo proste wytłumaczenie?
Często jemy z przyzwyczajenia, nie słuchając sygnałów wysyłanych przez nasze ciało. Jeśli kilka z tych objawów dotyczy Ciebie, przyczyną może być gluten, którego nie rozpoznałeś. A Ty, czy kiedykolwiek rozważałeś taką opcję? Podziel się z nami swoimi doświadczeniami w komentarzach!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak skutecznie zarządzać aktywnością na stronie: usuwanie nieaktywnych członków
Uważaj na te produkty podczas podgrzewania! Wybory, które mogą być niebezpieczne
Granat: przepis na jesienny dżem
Bez gadania. Kwiat, który wybierzesz, ujawni twoją prawdziwą cechę charakteru.