Składniki:
1 dojrzały banan (rozgnieciony)
2 jajka
5 łyżek jogurtu (75 g)
1/2 szklanki (45 g) płatków owsianych
Oliwa z oliwek (do gotowania)
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Składniki:
1 dojrzały banan (rozgnieciony)
2 jajka
5 łyżek jogurtu (75 g)
1/2 szklanki (45 g) płatków owsianych
Oliwa z oliwek (do gotowania)
Instrukcje:
Yo Make również polubił
Żółte plamy na ubraniach: 6 domowych i tanich sposobów na ich wybielenie
Tarta z ricottą i cytryną
Zapiekanka śniadaniowa z serem, bekonem i kiełbasą
Dieta wojskowa: dzięki temu programowi schudniesz 3 kg w 3 dni (pełne menu)