Niewyjaśnione zmęczenie, niewyraźne widzenie, drażliwość? Te drobne, codzienne dolegliwości mogą być spowodowane zaburzeniami równowagi glikemicznej. Nawet jeśli nie chorujesz na cukrzycę, poziom cukru we krwi może się znacznie wahać. Oto, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć… i jak zareagować na czas.
Po co kontrolować poziom cukru we krwi, nawet jeśli nie chorujesz na cukrzycę?
Często błędnie uważa się, że jedynie diabetycy powinni kontrolować poziom cukru we krwi. Jednak poziom cukru we krwi niepokoi nas wszystkich. Nawet niewielkie zaburzenie równowagi może zaburzyć ogólne funkcjonowanie naszego organizmu, niczym źle wyregulowany silnik, któremu wstrzyknięto niewłaściwe paliwo.
Kiedy poziom cukru we krwi stale wzrasta — co nazywa się hiperglikemią — komórki mają trudności z wchłanianiem glukozy. Efekt: cukier pozostaje we krwi i pojawiają się postępujące objawy.
12 znaków, które powinny Cię zaniepokoić
Uporczywe pragnienie
Yo Make również polubił
Anturium – Dzięki temu płynowi kwiaty rozmnożą się w ciągu kilku dni
90% ludzi nie potrafi tego zrobić poprawnie. Jak pić 8 szklanek wody dziennie
Niesamowity smak kurczaka i ziemniaków! Łatwy i pyszny przepis, który robię co tydzień!
Sekret gotowania idealnych jajek