Reklama
Reklama
Reklama

Torrejas de Acelga y Arroz – Zdrowe i Pyszne!

Torrejas de Acelga y Arroz to tradycyjne danie z kuchni latynoamerykańskiej, które łączy w sobie świeżość liści jarmużu (lub boćwiny) i zdrowe właściwości ryżu. Są to rodzaj fritters (smażonych placuszków), które idealnie nadają się na lekki obiad, przekąskę lub danie do podania z jogurtem lub sosem jogurtowym.

Składniki:
2 szklanki ugotowanego ryżu (najlepiej białego lub brązowego)
1 pęczek świeżych liści boćwiny (lub jarmużu), drobno posiekanych
2 jajka
1/4 szklanki mąki pszennej (lub mąki owsianej dla zdrowszej wersji)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/4 łyżeczki mielonego kuminu (opcjonalnie)
1/4 łyżeczki papryki (słodkiej lub ostrej)
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek (do smażenia)
Sok z 1/2 limonki (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie liści boćwiny:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret Idealnego Ciasta na Pizzę: Przepis na Domową Pizzę, Której Smak Cię Zaskoczy

Wprowadzenie: Domowa pizza to prawdziwa uczta, którą możemy przygotować w zaciszu swojej kuchni. Własnoręcznie zrobione ciasto to klucz do smacznej ...

Jak sól i ocet mogą pomóc poprawić jakość powietrza w domu

Jak sól i ocet mogą pomóc poprawić jakość powietrza w domu Czy kiedykolwiek wszedłeś do pokoju i poczułeś nieprzyjemny zapach ...

Rozkosz dnia: prosta zupa dyniowo-warzywna w 30 minut

Wprowadzenie: Serdecznie witamy Jest coś głęboko pocieszającego w misce ciepłej zupy dyniowej. Bogata, kremowa konsystencja i kojący smak sprawiają, że ...

„Sekret Języka Teściowej: Przydatna Rada, Która Zmieni Twoją Kuchnię”

Wprowadzenie: Język wołowy to jedno z tych dań, które budzi mieszane uczucia – od zachwytu po niechęć. Jednak przepis, który ...

Leave a Comment