Reklama
Reklama
Reklama

Batony owsiane z jabłkami i rodzynkami bezglutenowymi

Ciesz się jako odżywczą przekąską lub batonikiem śniadaniowym.
Połącz z filiżanką herbaty lub kawy.
Po prostu zostaw tutaj swój adres e-mail, a ja wyślę go natychmiast! Dodatkowo co tydzień osobno ode mnie nowe przepisy. Tak, proszę!

Porady kulinarne:
Rozprzestrzenianie się ciepła
Sprawdź stopień wypieczenia: użycie wykałaczki, aby sprawdzić, czy batoniki są upieczone.
Korzyści korzyści:
Owies: Bogaty w błonnik i źródłowy.
Jabłka: herbatyją witaminę i słodyczy.
Orzechy włoskie: Dodają zdrowe tłuszcze i składniki odżywcze.
Informacje dietetyczne:
Bezglutenowe: szczepionka się, że jest certyfikowany jako bezglutenowy.
Zawiera orzechy: Z orzechów włoskich.
Można uprawiać bez orzechów: Pomiń orzechy włoskie i podstawowe nasiona, takie jak dynia lub słonecznik.
Wartość uzasadniona (na batonik, na podstawie 12 batoników):
Kaloria: 150 kcal
Węglowodany: 22 g
Białko: 4 g
Tłuszcz: 6 g
Błonnik: 3 g
Cukier: 10 g
Po prostu zostaw tutaj swój adres e-mail, a ja wyślę go od razu! Dodatkowo co tydzień osobno ode mnie nowe przepisy. Tak, proszę!

Przechowywanie:
Temperatura pokojowa: Przechowywać w szczelnym pojemniku do 4 dni.
Chłodzenie: Aby wydłużyć okres przydatności do spożycia, udostępniony w przepisach do 1 tygodnia.
Mrożenie: Zamrażać do 2 miesięcy. Przed podaniem rozmrażać w wodzie.
Dlaczego pokochasz dziesięć przepisów:
Zdrowe składniki: Pełno w nim owoców, owsa i orzechów.
Bezglutenowe: Odpowiednie dla osób z alergią na gluten.
Łatwe w przygotowaniu: Minimalny czas przygotowania i nie wymaga specjalnego sprzętu.
Pysznie sycące: Idealna równowaga słodkich i orzechowych smaków.
Wnioski:
ciąg dalszy na stronie kontrolnej 💕👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak urządzić ogród bez kosztów: 7 pomysłów DIY na kreatywny recykling

Przymocuj cztery nogi (możesz użyć starych nóżek meblowych lub drewnianych słupków) do narożników drzwi. Zabezpiecz nogi śrubami lub wspornikami. Przeszlifuj ...

Nie zapomnij o starych krzesłach z Goodwill. Oto 10 wyjątkowych sposobów na ich ponowne wykorzystanie

8. Projektowanie artystycznej ekspozycji ściennej Stare krzesła można przekształcić w artystyczne ekspozycje ścienne, prezentując swoją kreatywność i osobisty styl. Rozkładając ...

Co się dzieje, gdy cały stan przechodzi na żywność ekologiczną?

Poza transformacją rolniczą, Sikkim odnotował wzrost ekoturystyki. Odwiedzający gromadzą się w zapierających dech w piersiach krajobrazach wysokich szczytów, bujnych lasów ...

Jak usunąć plamy z wybielacza z tkanin

Instrukcje: Rozpuść tiosiarczan sodu w wodzie o temperaturze pokojowej, dokładnie mieszając. Nanieś roztwór bezpośrednio na plamę wybielacza bez pocierania. Wypierz ...

Leave a Comment