12 oznak, że masz wysoki poziom cukru we krwi

Niewyjaśnione zmęczenie, niewyraźne widzenie, drażliwość? Te drobne, codzienne dolegliwości mogą być spowodowane zaburzeniami równowagi glikemicznej. Nawet jeśli nie chorujesz na cukrzycę, poziom cukru we krwi może się znacznie wahać. Oto,

Przepis na sernik kokosowy

Składniki: Do ciasta: 1 szklanka mąki uniwersalnej 1 szklanka cukru granulowanego 4 duże jajka, oddzielone 1/2 szklanki niesolonego masła, roztopionego 1 szklanka mleka kokosowego 1 szklanka startego kokosa 1 łyżeczka

Ultrakremowy sernik rozpływający się w ustach

Ingredients: Spód: 200 g herbatników (lub biszkoptów) 100 g masła (roztopionego) 1 łyżka cukru (opcjonalnie) Masa serowa: 900 g twarogu sernikowego (najlepiej z wiaderka, gładkiego) 250 g kremowego serka typu

Ogrzewanie drewnem: zmiany w 2025 roku

Jeśli posiadasz piec opalany drewnem, wkład lub kocioł na pellet, przygotuj się na poważne zmiany, które zaczną się w 2025 roku. Ogrzewanie drewnem, od dawna cenione za niskie koszty i

Wilgotne ciasto ze świeżymi truskawkami

Nic tak nie mówi o “domowej roboty” jak wilgotne ciasto zwieńczone soczystymi, słodkimi truskawkami. To wilgotne ciasto truskawkowe to prosty, miękki i pocieszający deser, idealny do podkreślenia sezonowych owoców. Dzięki