Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący kalafior

1️⃣ Blanszowanie kalafiora
✔️ W garnku zagotuj wodę z solą, wrzuć różyczki kalafiora i gotuj 2-3 minuty, następnie odcedź i ostudź.
2️⃣ Przygotowanie panierki
✔️ W jednej misce wymieszaj mąkę, sól, paprykę i czosnek.
✔️ W drugiej misce roztrzep jajko z mlekiem.
✔️ W trzeciej misce przygotuj starty parmezan.
3️⃣ Panierowanie
✔️ Kalafior obtocz w mące, następnie zanurz w mleku z jajkiem, a na końcu obtocz w parmezanie.
4️⃣ Smażenie lub pieczenie
✔️ Opcja 1 – smażenie: Rozgrzej olej i smaż kalafior na złoto z każdej strony.
✔️ Opcja 2 – pieczenie: Piecz w 200°C przez 25 minut, przewracając w połowie.
5️⃣ Podanie
✔️ Serwuj z ulubionym sosem, np. czosnkowym lub pikantnym majonezem.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nigdy o tym nie wiedziałem – jakie to fajne

Jak połączenie działa synergicznie Połączone czosnek, goździki i cynamon tworzą silną synergię, która wzmacnia ich indywidualne korzyści. Właściwości przeciwdrobnoustrojowe czosnku ...

Smażony chleb żylasty: przepis na szybką i smaczną przystawkę

Jeśli chleb jest zbyt gruby, przekrój go na pół, aby uzyskać cieńsze kromki. Jeśli wolisz bardziej chrupiący efekt, możesz również ...

Babcine ciasto waniliowe z budyniem

ta: W dużej misce ubij jajka z cukrem, aż masa stanie się jasna i puszysta. Stopniowo dodawaj olej, mieszając, aż ...

Herbata na płaski brzuch? Pij codziennie przez 2 tygodnie i poczuj różnicę w swoim ciele

1 łyżeczka suszonego imbiru lub 3 plasterki świeżego 1 łyżeczka zielonej herbaty (liściastej lub z torebki) 1/2 łyżeczki nasion kopru ...

Leave a Comment