2 do 4 świeżych liści oregano pennyroyal (lub suszonych, jeśli nie masz dostępu do świeżych)
2 laski cynamonu (opcjonalnie dla dodatkowego smaku i korzyści zdrowotnych)
2 szklanki wody
Instrukcje:
Do rondla dodaj liście oregano pennyroyal i laski cynamonu.
Wlej wodę i doprowadź do delikatnego wrzenia.
Gotuj mieszankę przez około 5 minut.
Odstaw do lekkiego ostygnięcia przed rafinacją.
Przelej do filiżanki i ciesz się.
Jak spożywać:
Pij jedną filiżankę tej herbaty każdego ranka na pusty żołądek przez co najmniej tydzień.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i brokułami
Czy należy dodawać wodę do patelni do pieczenia indyka?
Jak naprawić ślad po oparzeniu na drewnianej podłodze
Naturalna pompa oczyszczająca wątrobę i naczynia krwionośne: jarmuż i cytryna