Reklama
Reklama
Reklama

Dieta chia, dzięki której stracisz 6 kg w zaledwie 2 tygodnie!

Wybory 2
Rzymska niezawodność
3 łyżki nasion chia
2 łyżki komosy ryżowej
Wybory 3
Sałata rzymska ziołowa
1 łyżeczka chia
50 g posiekanego brokułu
1 grillowana pierś z kurczaka przeplatana
Passionniel
Wybory 1
Natywny koktajl
Wybory 2
1 kontyngent gotowej paszy pszennej
1 łyk mleka sojowego
1 łyżka nasion chia
Wybory 3
200 ml pikantnej herbaty
1 kulka
1 odtłuszczony jogurt
Przeżuj
Ciąg dalszy na następnej stronie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Natron do czyszczenia płytek: Jak wykorzystać jego właściwości do idealnego połysku

Przygotowanie pasty – W miseczce wymieszaj dwie łyżki natronu z odrobiną wody, aby uzyskać gęstą pastę. Jeśli masz do czynienia ...

Ekspresowy Jabłkowy Placek z Budyniem Waniliowym – Słodki Hit w 10 Minut!

Wskazówki: Serwowanie: Najlepiej podawać na ciepło, z gałką lodów. Przechowywanie: W lodówce przez 2 dni. Budyń przechowuj osobno. Warianty: Bezglutenowy: ...

Życie stało się łatwiejsze. Ta sztuczka zmienia wszystko

Krok 1: Przygotuj roztwór czyszczący Napełnij butelkę ze spryskiwaczem równymi częściami białego octu i wody. Jeśli nie masz butelki ze ...

Miękkie ciasto jogurtowo-morelowe gotowe w dziesięć minut

Przygotowanie składników : Rozgrzej piekarnik do 180°C (160°C z termoobiegiem). Formę do ciasta (o średnicy około 22 cm) wysmaruj masłem i ...

Leave a Comment