Domowe zastrzyki z kurkumy – naturalny sposób na walkę ze stanem zapalnym, pasożytami i problemy jelitowe

Szukasz szybkiego, zdrowego sposobu na początek dnia , który jednocześnie zmniejszy stan zapalny w organizmie , wzmacni układ odpornościowy i poprawi trawienie? Zastrzyk z kurkumy to właśnie taki eliksir – zielony napój pełen przeciwutleniaczy , przeciwzapalnych właściwości , a wszystko w jednej szklance. Idealny dla osób cierpiących na zespołach bólowych, IBS, reumatyzmie czy problemach z mikroflorą jelitową .

To danie, które wygląda jak z luksusowego baru detox, a jego wykonanie zajmuje naprawdę niewiele czasu – wszystko gotowe w kilka minut!

Dlaczego warto pić zastrzyki z kurkumy?
🔹 Kurkuma – król antyoksydantów Kurkuma zawiera kurkuminę – silny składnik bioaktywny o działaniu:

przeciwzapalnym
przeciwbakteryjnym
detoksykującym
🔹 Czarny pieprz – wzmacnia wchłanianie Współczesne badania pokazują, że dodatek pieprzu znacząco podnosi biodostępność kurkuminy – dzięki temu organizm może lepiej wykorzystać jej zdrowotne właściwości.

🔹 Woda kokosowa – nawodnienie i elektrolity Naturalny źródło potasu, magnezu i cukrów roślinnych – wspiera pracę jelit, skóry i mózgu.

🔹 Cytryna – alkaliczny booster odporności Dodatkowo poprawia smak i wspomaga pracę wątroby oraz uwalnianie składników odżywczych.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie