Krok 1: W czystym, suchym szklanym słoiku wymieszaj sól himalajską i oliwę z oliwek extra vergine, aż sól będzie całkowicie pokryta.
Krok 2: Wlej olejek eteryczny z rozmarynu i dokładnie wymieszaj, aby równomiernie rozprowadzić korzyści.
Krok 3: Zamknij słoik i odstaw mieszankę na co najmniej 24 godziny, aby składniki połączyły się i nasiliły swoje właściwości przeciwbólowe.
Jak stosować ten naturalny środek przeciwbólowy
– Wmasuj niewielką ilość mieszanki w obolałe mięśnie, stawy lub dowolny obszar, w którym występuje ból.
– Wykonuj ruchy okrężne, aby pomóc olejkowi wniknąć w skórę, jednocześnie pobudzając przepływ krwi.
– Pozostaw mieszankę na 20–30 minut, aby uzyskać maksymalną absorpcję. W razie potrzeby spłucz ciepłą wodą.
– Stosuj codziennie w przypadku przewlekłego bólu lub w razie potrzeby w przypadku sporadycznego dyskomfortu.
Główne zalety tego naturalnego środka
– Zmniejsza stany zapalne i napięcie mięśni
– Poprawia krążenie krwi i relaks
– Nawilża i odżywia skórę
Yo Make również polubił
Wyśmienite naleśniki ziemniaczane z kremowym sosem jogurtowym
Chrupiący pieczony kalafior: najlepsza zdrowa i pożywna przekąska
To jest to, czego moja rodzina chce co tydzień: spaghetti z tuńczykiem
Moja siostra podała to gościom na grillu i wszyscy pytali ją o przepis