Fit Deser Bez Wyrzutów Sumienia! Zero Cukru, Mąki i Tłuszczu

Warianty:

Zamiast bananów możesz użyć musu z dyni lub puree z daktyli.

Dodaj orzechy, nasiona chia lub kakao dla wzbogacenia smaku.

Eksperymentuj z przyprawami, takimi jak gałka muszkatołowa czy kardamon.

FAQ:1. Czy mogę zastąpić jajko?Tak! Użyj 1 łyżki siemienia lnianego wymieszanego z 3 łyżkami wody lub puree z jabłka jako zamiennika.

2. Czy mogę dodać substancję słodzącą?Jeśli chcesz, możesz dodać odrobinę ksylitolu, erytrolu lub syropu klonowego, ale banany i jabłka już zapewniają naturalną słodycz.

3. Czy ten deser jest odpowiedni dla osób na diecie wegańskiej?Tak, wystarczy zamienić jajko na roślinny odpowiednik.

Smacznego i zdrowego podjadania!