Herbata na płaski brzuch? Pij codziennie przez 2 tygodnie i poczuj różnicę w swoim ciele

Napar najlepiej smakuje świeży, ale możesz przygotować większą ilość i przechować w lodówce do 24 godzin.

Pij ciepły, ale nie gorący – zbyt wysoka temperatura może osłabić działanie cytryny i octu.

Możesz pić napój na czczo lub 30 minut po lekkim posiłku.

Nie słódź naparu, by nie zaburzyć działania metabolizmu.

Warianty:
Z miętą: Dodaj kilka świeżych listków mięty dla świeżości i dodatkowego wsparcia trawienia.

Z kurkumą: Pół łyżeczki kurkumy z odrobiną pieprzu czarnego może zwiększyć właściwości przeciwzapalne naparu.

W wersji chłodzonej: Świetnie smakuje jako iced tea z kostkami lodu latem.

Z miodem: Można dodać 1/2 łyżeczki miodu, jeśli pijesz wieczorem (tylko nie na czczo).

FAQ: Najczęściej zadawane pytania
Czy ten napój naprawdę spłaszcza brzuch?
Napar wspiera układ trawienny, redukuje wzdęcia i przyspiesza metabolizm. Nie zastąpi zdrowej diety ani ruchu, ale może być świetnym uzupełnieniem stylu życia.