Reklama
Reklama
Reklama

Leczo do Słoików

1. Na dużej patelni rozgrzej olej na średnim ogniu. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut, aż będą miękkie.
2. Dodaj kiełbasę i smaż, aż lekko się zrumieni.
3. Włóż pokrojoną paprykę i cukinię do patelni. Smaż przez około 5-7 minut, aż warzywa zmiękną.
4. Dodaj pokrojone pomidory, wodę, słodką paprykę, sól, pieprz i zioła prowansalskie. Wymieszaj wszystko dokładnie.
5. Gotuj na małym ogniu przez około 30 minut, aż leczo zgęstnieje.
6. Gorące leczo przełóż do wyparzonych słoików, zakręć i odstaw do góry dnem na kilka godzin, aby się zapasteryzowało.

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 150 kcal
Węglowodany: 15g
Białko: 6g
Tłuszcz: 8g
Tłuszcze nasycone: 2g
Sód: 300mg
Błonnik: 3g
Cukier: 4g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Witamina, której potrzebuje Twoje ciało, gdy bolą Cię nogi i kości

Ekspozycja na słońce: 10 do 30 minut dziennie, ramiona i twarz odsłonięte, przed godziną 11:00 lub po godzinie 15:00, aby ...

Miękki bochenek chleba mlecznego

Wlej 150 ml ciepłego mleka do dużej miski i wsyp drożdże. Pozostaw mieszankę na 5 minut, aby aktywować drożdże. Dodaj ...

5-minutowy chleb doprowadzi Cię do szaleństwa

Następnie dodać półtorej saszetki drożdży. Następnie garść nasion słonecznika Pestki dyni garść garść płatków owsianych. Garść nasion lnu 2. Teraz ...

Popełniłam błąd, dzieląc ten przepis na pół. Jedzenie skończyło się tak szybko!

 Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój je w cienkie plasterki lub drobną kostkę.  W misce wymieszaj jajka z cukrem, ...

Leave a Comment