Mieszanie czosnku, miodu i goździków: sekret, którego nikt ci nigdy nie zdradzi

Goździk: Znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i antybakteryjnych, pomaga zwalczać infekcje i łagodzić ból.
Cytryna: Źródło witaminy C, odtruwa organizm i wzmacnia naturalne mechanizmy obronne.
Miód: Naturalny słodzik o właściwościach antybakteryjnych i łagodzących, idealny do słodzenia napoju i poprawy trawienia.
Przepis: Napój energetyczny z czosnkiem i cytryną
Składniki:
3 ząbki czosnku (obrane i zmiażdżone)
1/4 łyżeczki proszku z goździków
Sok z 1/2 cytryny
1 szklanka gorącego mleka
1 łyżka miodu
Kroki przygotowania:
Przygotuj czosnek i goździki: W misce wymieszaj zmiażdżony czosnek i proszek z goździków.
Dodaj sok z cytryny: Wyciśnij sok z połowy cytryny i wlej go do mieszanki. Dobrze wymieszaj.
Dodaj gorące mleko: Dodaj szklankę gorącego mleka i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Odstaw: Przykryj mieszankę i odstaw na 30 minut.