Reklama
Reklama
Reklama

Najlepszy deser owsiano-bananowy! Niskokaloryczny i gotowy w 5 minut! (Bez cukru)

Jeśli szukasz zdrowego, szybkiego i pysznego deseru, ta owsianka bananowa jest idealna! Jest naturalnie słodka, niskokaloryczna i zrobiona z kilku prostych składników — bez cukru, masła i poczucia winy!

Składniki:
✔ 1 dojrzały banan (rozgnieciony)
✔ ½ szklanki płatków owsianych (szybkich lub zrolowanych)
✔ ½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
✔ 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
✔ 1 łyżka rodzynek, orzechów lub kawałków gorzkiej czekolady (opcjonalnie)

Jak to zrobić:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak wyczyścić szafki kuchenne. Genialny trik z wykorzystaniem Dawn and Tide

Jak czyścić szafki kuchenne: genialny trik z użyciem Dawn i Tide Wyobraź sobie, że wchodzisz do swojej kuchni, miejsca stworzonego ...

Panna Cotta z Truskawkami i Czekoladą – Wyjątkowy Deser na Każdą Okazję!

Wprowadzenie: Panna cotta to klasyczny, włoski deser, który zyskał popularność na całym świecie dzięki swojej lekkości i aksamitnej konsystencji. Z ...

5-minutowa kremowa kapusta

5-minutowa kremowa kapusta SKŁADNIKI: 1 szklanka mleka 2 szklanki grubo startej kapusty 2 łyżki mąki pszennej 2 łyżeczki roztopionego masła ...

Bez cukru, bez mąki – tylko czysta dobroć

Składniki : 200 g wydrylowanych daktyli (lub naturalnej pasty z daktyli) 100 g płatków owsianych 80 g gorzkiej czekolady (grubo ...

Leave a Comment