Jak zrobić herbatę z liści guawy

✔️ Składniki:

• 10 świeżych lub suszonych liści guawy
• 2 szklanki wody
• 1 łyżeczka miodu lub cytryny (opcjonalnie)

✔️ Instrukcje:

1. Zagotuj wodę i dodaj liście guawy.
2. Gotować na wolnym ogniu przez 10–15 minut , następnie odcedzić.
3. Dodaj miód lub cytrynę dla smaku.
4. Aby uzyskać najlepsze efekty, pij 1–2 filiżanki dziennie !

Ostatnie przemyślenia

Herbata z liści guawy to łatwy, naturalny sposób na poprawę trawienia, odporności, zdrowia serca i nie tylko! Spróbuj pić ją codziennie i doświadcz tych niesamowitych korzyści na własnej skórze! 🍃💚