1. Woda detoksykująca z cytryną i imbirem
Napój ten doskonale nadaje się na rozpoczęcie dnia i wspomaganie trawienia.
Składniki :
1 litr wody
Sok z 1 cytryny
2,5-centymetrowy kawałek świeżego imbiru (starty lub pokrojony w plasterki)
Opcjonalnie: Kilka listków mięty lub plasterków ogórka
Instrukcje :
Wymieszaj wszystkie składniki w dzbanku lub dużym słoiku.
Pozostawić w lodówce przez co najmniej 2 godziny (lub na całą noc).
Popijaj napój w ciągu dnia, aby nawodnić organizm i oczyścić organizm z toksyn
Korzyści : Cytryna wspomaga trawienie, imbir łagodzi wzdęcia, a mięta dodaje orzeźwienia.
2. Zielona herbata z cynamonem
Klasyczny środek przyspieszający metabolizm, który jednocześnie dodaje energii i uspokaja.
Składniki :
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mój mąż nie chce już jeść chleba ze sklepu, chleba bez wyrabiania
Mój zawsze staje się taki paskudny. Próbowałem wielu rzeczy, ale to jest jedyna metoda, na którą przysięgam
Jak szybko i łatwo rozmnażać storczyki?
Gołąbki – Smak Tradycji na Polskim Stole