Sok z 1 cytryny
Sok z 2 pomarańczy
6 liści sałaty
½ szklanki wody
Instrukcje:
Zmiksuj wszystkie składniki razem, odcedź i pij bez dodawania słodzików. Przechowuj w szczelnym pojemniku do 6 godzin.
3. Sok z arbuza i imbiru
Wysoka zawartość wody w arbuzie i właściwości trawienne imbiru sprawiają, że sok ten jest doskonałym wyborem, jeśli chodzi o redukcję wzdęć i kontrolowanie apetytu.
Składniki:
2 plasterki arbuza bez pestek
1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego
1 łyżeczka świeżego, startego imbiru
Instrukcje:
Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji, odcedź i wypij bez słodzenia. Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 6 godzin.
4. Sok z ananasa i kapusty
Ten bogaty w diuretyki sok jest doskonałym dodatkiem do diety odchudzającej, dzięki swoim właściwościom nawilżającym i detoksykującym.
Składniki:
Yo Make również polubił
Czy wiesz, co się stanie, jeśli zostawisz cytryny przyczepione do rośliny? Eksperci odpowiadają
Absolutnie grzeszne bułeczki cynamonowe!!!
Budyń Bananowy Foster
„Czekoladowa Rozkosz w 30 minut: Przepis na puszystą bułkę z kremowym nadzieniem”