Ta historia jest zarówno fascynująca, jak i niepokojąca. Na początku XX wieku firmy spożywcze odkryły, że mogą osiągać ogromne zyski, produkując przemysłowe oleje roślinne: niedrogie i o długim okresie przydatności do spożycia. Jednak nasze ciała nigdy nie zostały zaprojektowane do przetwarzania tych sztucznych tłuszczów. Przez tysiąclecia nasi przodkowie polegali na naturalnych tłuszczach, takich jak masło, smalec i oliwa z oliwek — produktach, które nasze ciała potrafią metabolizować. Wprowadzenie tych nowoczesnych tłuszczów zaburzyło zatem nasze zdrowie metaboliczne.
Nieoczekiwane konsekwencje dla mózgu i wątroby
Te toksyczne tłuszcze nie tylko utrudniają utratę wagi: wpływają również na mózg. Ostatnie badania naukowe ujawniają, że gromadzenie się tych tłuszczów w tkance mózgowej może zaburzać nastrój, pamięć i zdolność koncentracji. To nie przypadek, że coraz więcej osób cierpi na mgłę mózgową. I to nie wszystko. Twoja wątroba, główny organ detoksykacyjny, zostaje przeciążona tymi tłuszczami, co uniemożliwia jej skuteczne przetwarzanie innych toksyn. Wyobraź sobie całkowicie zapchany filtr samochodowy: cały system kończy się rozregulowaniem.
Przepis na napój detoksykacyjny: prosty, naturalny i skuteczny
Ben Azadi opracował poranny napój, który pomaga organizmowi wydalić toksyczne tłuszcze poprzez wypróżnienia. Oto szczegółowy przepis:
Składniki:
Yo Make również polubił
Nie zdawałem sobie sprawy, że można to zrobić
Przypalone patelnie: dzięki temu składnikowi będą tak samo błyszczące jak przedtem
Pieczony kalafior w sosie miodowo-curry, grillowany halloumi i chrupiąca ciecierzyca
Bez tłuszczu – tego zawsze szukam!