Pokarmy, których należy unikać (8/12)
Jeśli masz spuchnięte stopy, unikaj nadmiernego spożycia soli, sodu, kofeiny, alkoholu, rafinowanego cukru i przetworzonej żywności. Zła dieta może nasilać stany zapalne w organizmie.
Samodzielny masaż olejkiem eterycznym (9/12)
Duet masażu i olejku eterycznego może złagodzić ból, ciężkość i obrzęk stóp, a także poprawić krążenie krwi. Nałóż 2 krople rozcieńczonego olejku eterycznego z mięty pieprzowej i wmasuj okrężnymi ruchami.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto eklerkowe czekoladowe bez pieczenia
Większość ludzi źle to rozumie i wyrzuca puszkę. Prawidłowy sposób odczytywania daty „Najlepiej spożyć przed” lub „Najlepiej spożyć przed”
Znikną w 1 minutę! Jem 3 razy dziennie i chudnę! Tylko owies i banan
Żegnajcie karaluchy w kuchni: naturalny trik, który zapobiega ich przedostawaniu się do środka i eliminuje je na zawsze