Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na pieczoną rybę na świąteczny obiad

1. Przypraw filety z tilapii:
Filety z tilapii umyj i osusz papierowymi ręcznikami.
Filety włożyć do miski, doprawić solą, czarnym pieprzem, pieprzem cytrynowym, liśćmi tymianku i oliwą z oliwek.

Dobrze wymieszaj rękami, aby przyprawy zostały wchłonięte przez tilapię. Książka.
2. Złóż pakiety:
Na blacie ułóż arkusz folii aluminiowej błyszczącą stroną do góry.
Połóż warstwę plasterków pomidora, a następnie warstwę pokrojonych w plasterki ziemniaków.
Ziemniaki doprawić szczyptą soli.
Dodać krążki cebuli, plasterki czosnku, kawałki posiekanego imbiru oraz paski czerwonej i zielonej papryki.
Na koniec ułóż na warzywach przyprawiony filet z tilapii.
Skropić odrobiną oliwy z oliwek.
Dobrze owiń folię aluminiową, tworząc szczelne opakowanie, aby zachować smaki. Powtórz proces z pozostałymi filetami i składnikami.
3. Upiecz paczki:
Gotowe opakowania ułożyć w przestronnym prostokątnym naczyniu do pieczenia.
Piec w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 35 minut.
4. Podawaj:
Wyjmij z piekarnika i ostrożnie otwórz opakowania (będą gorące).
Podawać bezpośrednio na folii lub przekładać na talerze, w razie potrzeby dekorując świeżymi ziołami.
Porady:
Dodatki: Podawać z ryżem białym, ryżem z kasztanami lub zieloną sałatą.
Zamienniki: Można użyć innej twardej ryby, np. łososia, morszczuka lub morszczuka.
Specjalny akcent: Dodaj plasterki cytryny do filetów przed zawinięciem, aby uzyskać pyszny cytrusowy aromat.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ludzie, którzy mają na dłoni tę linię, są naprawdę wyjątkowi.

W latach 2021–2022 sprzedaż przekroczyła 1 miliard dolarów – aż o 20 procent więcej niż w roku poprzednim, podczas gdy ...

Surowy czosnek – zdrowie na talerzu i najczęstsze błędy, które warto unikać

Przygotowanie czosnku: Obierz 1-2 ząbki czosnku i posiekaj je drobno lub przeciśnij przez praskę. Ważne jest, aby czosnek był dobrze ...

Chrupiący kalafior

 Blanszowanie kalafiora  W garnku zagotuj wodę z solą, wrzuć różyczki kalafiora i gotuj 2-3 minuty, następnie odcedź i ostudź.  Przygotowanie ...

Proste kroki do przygotowania kremowego deseru ananasowego bez pieczenia

 Spód: Herbatniki zmiksuj na piasek i wymieszaj z roztopionym masłem. Wyłóż dno formy i dociśnij łyżką. Wstaw do lodówki na ...

Leave a Comment