Reklama
Reklama
Reklama

przepis na smaczne i chrupiące danie

Grzyby boczniakowe to doskonała alternatywa dla mięsa, a w postaci kotletów stają się pysznym i sycącym daniem wegetariańskim. Chrupiąca panierka i soczysta masa grzybowa sprawiają, że to danie zachwyci każdego. Prosty przepis, który idealnie nadaje się na obiad lub kolację!

Składniki:
500 g grzybów boczniakowych
1 średnia cebula
2 ząbki czosnku
1 jajko
3 łyżki mąki pszennej (lub mąki owsianej, jeśli preferujesz wersję bezglutenową)
3-4 łyżki bułki tartej
1/2 łyżeczki soli (do smaku)
1/4 łyżeczki pieprzu (do smaku)
1/2 łyżeczki suszonego tymianku (opcjonalnie)
2 łyżki oliwy z oliwek (lub masła klarowanego) do smażenia
1/4 szklanki wody (jeśli masa jest za sucha)
Przygotowanie:
Przygotowanie grzybów:
Grzyby boczniakowe dokładnie umyj i osusz. Następnie drobno je posiekaj lub zmiel w malakserze, aby uzyskać masę przypominającą mięso mielone.
Cebula i czosnek:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tajemnica Doskonałego Rindfleischeintopf – Niemiecki Gulasz Wołowy w Twojej Kuchni

Wprowadzenie Rindfleischeintopf, niemiecki gulasz wołowy, to potrawa, która podbiła serca smakoszy na całym świecie. Ta treściwa, aromatyczna potrawa jest idealna ...

Jak Japończycy błyskawicznie spalają tłuszcz z brzucha! Schudłam 20 kg! Zapomnij o otyłości

Przepis na zielone smoothie Składniki : 60 g szpinaku 20 g pietruszki 1 łyżka imbiru Sok z połowy cytryny 1 ...

Najlepszy przepis na faszerowane jajka z boczkiem

Składniki: jajka na twardo 6, gotowane i obrane Majonez 3Cieszyć się 1Musztarda Dijon 1Plasterki bekonu 3, ugotowane i pokrojone w ...

Nie zdawałem sobie sprawy, że to może mieć takie skutki!

Ukryte skutki czarnego plastiku w naszych kuchniach Czarne plastikowe przybory i pojemniki na wynos stały się wszechobecne w nowoczesnych kuchniach ...

Leave a Comment