Reklama
Reklama
Reklama

„Przyrządzanie Magii: Jogurty w 2 Minuty, Bez Pszenicy!”

Na wierzch ułóż owoce oraz posyp nasionami chia lub orzechami.

Serwuj od razu albo schłódź przez kilka minut w lodówce dla lepszej konsystencji.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, ale można przechowywać go w lodówce do 24 godzin.

Świetnie sprawdzi się jako śniadanie, deser lub lekka przekąska po treningu.

Dla bardziej kremowej wersji, można zmiksować wszystkie składniki razem na gładko.

Warianty:
Wegański proteinowy: Dodaj łyżkę roślinnego białka waniliowego.

Z nutą kawy: Wmieszaj 1 łyżeczkę zimnego espresso i posyp kakao.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowa lasagne z patelni – gotowa w 20 minut!

 Podsmaż mięso  – na patelni rozgrzej olej, wrzuć cebulę i czosnek, podsmaż przez 2 minuty, następnie dodaj mięso i smaż 5 ...

Śródziemnomorska Sałatka z Kapusty i Ogórka – Idealna na Szybkie Spalenie Tłuszczu z Brzucha

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie warzyw: Kapustę dokładnie umyj, usuń zewnętrzne liście, a następnie poszatkuj ją na drobne paski. Ogórek obierz (jeśli ...

Zupfkuchen z Blachy w 20 Minut – Twój Przepis na Słodki Sen

W dużej misce połącz mąkę, kakao, proszek do pieczenia i cukier. Dodaj pokrojone masło oraz jajka. Zagnieć ciasto, aż będzie ...

Ekspresowy chlebek czosnkowy z płynnego ciasta – gotowy bez wyrabiania w 3 minuty!

1 jajko 100 ml mleka (może być roślinne) 100 g jogurtu naturalnego lub kefiru 120 g mąki (pszennej, orkiszowej lub ...

Leave a Comment