Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ do miski.
Rozgnieć je widelcem na gładką lub lekko grudkowatą konsystencję.
Dodaj odsączonego tuńczyka, cebulę, ogórek, paprykę i zioła.
Skrop sokiem z cytryny i oliwą z oliwek, dopraw solą i pieprzem.
Delikatnie wymieszaj i podawaj od razu, np. na grzankach lub w liściach sałaty. Czas przygotowania: 10 min
Kcal: ok. 250 na porcję |
Porcje: 2
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
9 Przedmiotów, Które Zawsze Powinny Być Trzymane Z dala od Listwy Zasilającej: Kluczowe Wskazówki i Zasady
Oto jak wykonać pedicure w domu przy użyciu sody oczyszczonej
Fondant z pomponem i mascarpone
Pieczone roladki warzywne z serem