Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ do miski.
Rozgnieć je widelcem na gładką lub lekko grudkowatą konsystencję.
Dodaj odsączonego tuńczyka, cebulę, ogórek, paprykę i zioła.
Skrop sokiem z cytryny i oliwą z oliwek, dopraw solą i pieprzem.
Delikatnie wymieszaj i podawaj od razu, np. na grzankach lub w liściach sałaty.

⏳ Czas przygotowania: 10 min
🔥 Kcal: ok. 250 na porcję | 🥗 Porcje: 2

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

9 Przedmiotów, Które Zawsze Powinny Być Trzymane Z dala od Listwy Zasilającej: Kluczowe Wskazówki i Zasady

Laptop i komputer stacjonarny Choć wiele osób podłącza swoje laptopy i komputery do listw zasilających, aby zaoszczędzić miejsce, może to ...

Oto jak wykonać pedicure w domu przy użyciu sody oczyszczonej

Odwodnienie skóry jest główną przyczyną pękających pięt, gdy skórze brakuje nawilżenia, staje się sucha, więc tworzy grubą płytkę, aby chronić ...

Fondant z pomponem i mascarpone

 Jabłka pokrój w cienkie plasterki, skrop sokiem z cytryny, aby nie ściemniały.  W misce ubij jajka z cukrem na puszystą ...

Pieczone roladki warzywne z serem

Zetrzyj cukinię, marchewkę i ziemniaki. Startą cukinię przełóż do durszlaka, posyp solą i odstaw na 10 minut, aby pozbyć się ...

Leave a Comment