Reklama
Reklama
Reklama

Udar Nie Zaskoczy: Wczesne Objawy, Których Nie Wolno Ignorować

1. Czy udar może być zapowiedziany na miesiąc wcześniej?
Tak — w wielu przypadkach organizm wysyła sygnały nawet na kilka tygodni przed udarem, ale są one często bagatelizowane.

2. Jakie badania wykonać, by ocenić ryzyko udaru?
Pomiar ciśnienia, lipidogram (cholesterol), poziom glukozy, EKG, a także USG Dopplera tętnic szyjnych.

3. Kto jest najbardziej narażony na udar?
Osoby po 50. roku życia, z nadciśnieniem, cukrzycą, miażdżycą, palacze oraz osoby z nadwagą i siedzącym trybem życia.

4. Czy można całkowicie zapobiec udarowi?
Nie zawsze, ale można znacząco zmniejszyć ryzyko dzięki stylowi życia, diecie i regularnej kontroli zdrowia.

Chcesz, żebym opracował listę kontrolną (checklistę) w formacie PDF z objawami ostrzegawczymi i poradami?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Placki z jajkiem na twardo i dymką z sosem jogurtowym

1. Przygotowanie ciasta Obierz jajka na twardo i rozgnieć je widelcem w misce. Dodaj posiekaną dymkę, surowe jajko, sól, pieprz ...

Okazuje się, że przez cały czas używałem go w niewłaściwy sposób!

Następnie chcę podzielić się właściwym sposobem prania. Wiele osób woli wsypywać detergent lub proszek do prania bezpośrednio do bębna pralki, ...

Włoska szarlotka w mgnieniu oka: Szybki przepis na smakowity deser

Przygotowanie jabłek: Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój na cienkie plasterki. Skrop je sokiem z cytryny, aby nie ściemniały ...

Schneeschlaufen: Jak szybko przygotować ten przysmak?

W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier, sól i proszek do pieczenia. Dodaj jajka i mleko, a następnie miksuj do uzyskania ...

Leave a Comment