Reklama
Reklama
Reklama

Udar Nie Zaskoczy: Wczesne Objawy, Których Nie Wolno Ignorować

1. Czy udar może być zapowiedziany na miesiąc wcześniej?
Tak — w wielu przypadkach organizm wysyła sygnały nawet na kilka tygodni przed udarem, ale są one często bagatelizowane.

2. Jakie badania wykonać, by ocenić ryzyko udaru?
Pomiar ciśnienia, lipidogram (cholesterol), poziom glukozy, EKG, a także USG Dopplera tętnic szyjnych.

3. Kto jest najbardziej narażony na udar?
Osoby po 50. roku życia, z nadciśnieniem, cukrzycą, miażdżycą, palacze oraz osoby z nadwagą i siedzącym trybem życia.

4. Czy można całkowicie zapobiec udarowi?
Nie zawsze, ale można znacząco zmniejszyć ryzyko dzięki stylowi życia, diecie i regularnej kontroli zdrowia.

Chcesz, żebym opracował listę kontrolną (checklistę) w formacie PDF z objawami ostrzegawczymi i poradami?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mikrofalowa Magia: Jak Szybko Ugotować Cebulę i Zaskoczyć Gości

Gdy cebula stanie się miękka i lekko skarmelizowana, wyjmij naczynie z mikrofalówki (ostrożnie, może być gorące!) i podawaj. Wskazówki dotyczące ...

Przepis na sernik kokosowy

ciąg dalszy na następnej stronie W innej misce ubij białka jaj, aż utworzą sztywne szczyty. Delikatnie wmieszaj ubite białka jaj ...

Pieczony bakłażan: proste, ale smaczne danie wegetariańskie do spróbowania

Na początek przekrój bakłażana na pół. Zrób kilka sadzonek na środku i ułóż je na tacy. Dodaj sól i pieprz ...

Och, wow, naprawdę nie miałem o tym pojęcia!

Najlepsze praktyki dotyczące korzystania ze strony błyszczącej Strona błyszcząca może pomóc zatrzymać ciepło, dzięki czemu idealnie nadaje się do izolowania ...

Leave a Comment