Co jeśli w Twojej kuchni kryje się mały skarb odżywczy, o którym nawet nie wiesz? Często pomijana, czasami odrzucana, wątróbka z kurczaka jest mimo wszystko warta ponownego odkrycia. Dzięki rozpływającej się konsystencji, delikatnemu smakowi i bogactwu składników odżywczych ma to, czego potrzeba, aby przekonać nawet najbardziej sceptycznych. A co lepsze: jest ekonomiczna, szybka w przygotowaniu i idealna do urozmaicenia posiłków bez dodawania zbyt dużej wagi.
Koncentrat korzyści w jednym kęsie
Nie daj się zwieść jej rozmiarom: wątróbka z kurczaka to prawdziwa bomba energetyczna i źródło niezbędnych składników odżywczych.
Naturalne źródło żelaza: Zawiera żelazo hemowe, najłatwiej przyswajalne. Idealne dla osób zmęczonych lub podatnych na utratę energii.
Istotne źródło witaminy A: Niezbędne dla skóry, oczu i układu odpornościowego. Jedna porcja to więcej niż dzienne zapotrzebowanie.
Koktajl witamin z grupy B: B12 dla energii i witalności, B9 dla kobiet w ciąży… ten niewielki suplement spełnia wszystkie wymagania.
Niezbędne pierwiastki śladowe: Cynk i selen wspomagają naturalne mechanizmy obronne i witalność.
Pełnowartościowe białko: Zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, idealne po wysiłku fizycznym lub dla zachowania formy.
Pod względem kaloryczności jest to danie lekkie i pożywne.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Czekoladowa Rozkosz: Przepis na Ciasto, Które Zachwyci Twoje Zmysły
Nigdy nie sadź pomidorów w ogrodzie bez tego: wrzuć garść do ziemi
Ciasteczka migdałowe w kształcie śnieżek z nadzieniem malinowym
Tytuł: « Ten kultowy przedmiot z naszego dzieciństwa: Czy potrafisz zgadnąć, do czego służył? »