Woda imbirowa: najzdrowszy napój, który spala cały tłuszcz na brzuchu, szyi, ramionach, plecach i udach! | 8 listopada 2023 r.

Metoda:

Reklama:
Doprowadź wodę do wrzenia i dodaj plasterki imbiru. Gotuj na wolnym ogniu przez 10-15 minut. Po lekkim ostygnięciu przecedź i, jeśli chcesz, dodaj trochę soku z cytryny. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij szklankę rano przed śniadaniem i kolejną przed kolacją.

Magia imbiru

Imbir jest bogaty w mangan i gingerol – oba kluczowe dla aktywności metabolicznej. Wiadomo również, że utrzymuje poziom cholesterolu pod kontrolą, dodatkowo chroniąc układ sercowo-naczyniowy.

Trawienie i wchłanianie składników odżywczych

Reklama:
Magia imbiru nie kończy się na metabolizmie. Pomaga on we wchłanianiu składników odżywczych poprzez stymulację wydzielania enzymów. Ten cudowny korzeń o bogatych właściwościach antybiotycznych jest tajną bronią Azji przeciwko infekcjom od wieków.

Badanie przeprowadzone przez Wydział Lekarski Uniwersytetu Maryland potwierdza skuteczność herbaty imbirowej w walce z chorobami zakaźnymi i objawami przeziębienia.

Zdrowie układu trawiennego

Imbir łagodzi dolegliwości trawienne, od wzdęć i zaparć po wspomaganie wydajnego trawienia.

Reklama:
Wzmacnia odporność

Codzienne spożywanie imbiru wzmacnia układ odpornościowy, czyniąc go odpornym na infekcje i choroby. Jest również naturalnym lekarstwem na bóle stawów i stany zapalne