Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane : Szklankę płatków owsianych wsyp do miski z bananami i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj kakao , posiekane orzechy włoskie, mielone migdały i dodatkowe 30 g płatków owsianych. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
Uformuj ciasteczka : Za pomocą łyżki uformuj małe kopczyki ciasta na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając.
Piec 12-15 minut, aż ciastka będą złociste na brzegach.
Pozwól ostygnąć i ciesz się nimi bez poczucia winy! Te ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, bez dodatku cukru, oleju i mąki.
Możesz także dodać przyprawy takie jak cynamon lub szczypta soli, aby jeszcze bardziej wzbogacić smak!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Włóż 1 plastikową torbę do pralki: co stanie się z praniem po 30 minutach?

Nagromadzenie się kłaczków na świeżo wypranych ubraniach może być frustrujące. Może to wynikać z różnych czynników, takich jak zapomniane włókna ...

Rolada z ciasta marchewkowego z nadzieniem z serka śmietankowego

Instrukcje: 1. Przygotuj ciasto: Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C). Wyłóż blachę do pieczenia o wymiarach 15” x 10” papierem pergaminowym ...

“Lodowe Marzenie: Przepis na Pyszne Wypełnione Delicje w Zaledwie 10 Minut!”

Dekoracja: Opcjonalnie udekoruj czekoladą, posypując gotowy deser startą czekoladą lub kawałkami owoców. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Deser najlepiej podać ...

Odkryj zaskakujące korzyści z czosnku w gotującym się mleku: przepis na 5 minut

Przygotowanie czosnku: Zacznij od obrania i lekkiego zmiażdżenia ząbków czosnku. Pomaga to uwolnić związki aktywne. Podgrzej mleko: Wlej mleko do ...

Leave a Comment