Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z kapusty spalająca tłuszcz

Instrukcje:
Podsmaż aromaty:
W dużym rondlu rozgrzej masło lub olej na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek i smaż, aż cebula zmięknie i stanie się aromatyczna, około 4–5 minut.
Dodaj kalafior:
Wymieszaj z posiekanymi różyczkami kalafiora. Gotuj przez około 3–4 minuty lub do momentu, aż zaczną mięknąć.
Gotuj bulion:
Dodaj bulion warzywny lub z kurczaka i doprowadź do małego wrzenia. Gotuj przez 15–20 minut lub do momentu, aż kalafior będzie bardzo miękki.
Zmiksuj zupę:
Gdy kalafior będzie miękki, użyj blendera ręcznego, aby zmiksować zupę, aż będzie całkowicie gładka. Alternatywnie możesz zmiksować zupę partiami za pomocą zwykłego blendera, a następnie połączyć. Jeśli wolisz bardziej grudkowatą konsystencję, zmiksuj ją do pożądanej konsystencji.
Dodaj przyprawy:
Wymieszaj z gęstą śmietaną, suszonym tymiankiem i gałką muszkatołową (jeśli używasz). Gotuj zupę na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut, aby się podgrzała. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Dodaj parmezan (opcjonalnie):
Aby uzyskać bardziej kremowy i aromatyczny akcent, możesz dodać startego parmezanu. Mieszaj, aby ser rozpuścił się w zupie.
Podawanie:
Wlej zupę do misek i udekoruj posiekaną pietruszką. Możesz również posypać ją dodatkowym parmezanem, aby uzyskać bardziej serowy smak.

Ta kremowa zupa kalafiorowa to pocieszające i lekkie danie, idealne na chłodne wieczory. Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Skuteczne usuwanie brudu i tłuszczu z płyty kuchennej – szybkie i proste triki!

Przygotowanie: Na brudną powierzchnię płyty kuchennej posyp cienką warstwę ziemi okrzemkowej. Czyszczenie: Delikatnie pocieraj zabrudzone miejsca wilgotną ściereczką. Ziemia okrzemkowa ...

Twoje ciało wyśle ​​Ci te 10 znaków, jeśli Twoje nerki są w niebezpieczeństwie

Osłabione nerki mogą powodować gromadzenie się płynu w płucach , co utrudnia oddychanie. Ponadto niedobór czerwonych krwinek spowodowany słabą filtracją ...

Gotowanie Męża jest świetne, ale co z tego wyniknie? Tłuszcz wszędzie! Jak w ogóle poradzić sobie z bałaganem na tym zdjęciu?

Przewodnik krok po kroku, jak radzić sobie z tłuszczem na kuchence Zacznij od wyjęcia wszystkich wyjmowanych części kuchenki, takich jak ...

Pożegnaj się z mrówkami w swoim domu dzięki tej prostej sztuczce

Sztuczka: roztwór boraksu i cukru Sztuczka mojej ciotki jest prosta, ale skuteczna. Wykorzystuje boraks, powszechnie dostępny w gospodarstwie domowym, w ...

Leave a Comment