Najczęstszym powodem powstawania pionowych bruzd jest po prostu starzenie się. Wraz z wiekiem zdolność organizmu do zmiany komórek skóry ulega spowolnieniu. Wpływa to również na komórki macierzy paznokcia (podstawę paznokcia), powodując nierównomierną produkcję keratyny, co skutkuje powstawaniem bruzd.
Odwodnienie paznokcia
Starzejąca się skóra ma tendencję do przesuszenia, a to samo dotyczy paznokci. Brak wilgoci może sprawić, że płytka paznokcia stanie się bardziej krucha i uwydatni wszelkie naturalne bruzdy. Regularne narażenie na działanie wody, mydła i środków czyszczących może pogorszyć tę suchość.
Niedobory żywieniowe
Niski poziom kluczowych składników odżywczych, takich jak biotyna, żelazo, cynk lub magnez, może powodować osłabienie paznokci, ich wyżłobienie. Ponieważ metabolizm i wchłanianie składników odżywczych mogą zmniejszać się wraz z wiekiem, niedobory stają się bardziej prawdopodobne po 40. roku życia.
Stanowiska zdrowia
W niektórych przypadkach pionowe wyżłobienia mogą oznaczać problemy zdrowotne, takie jak słabe krążenie, zaburzenia czynności tarczycy, a nawet reumatoidalne zapalenie stawów. Jeśli zauważysz inne objawy, takie jak zmęczenie, łamliwe włosy lub zmiany w strukturze skóry, warto udać się do lekarza.
Kiedy należy się martwić?
Yo Make również polubił
Anturium – Dzięki temu płynowi kwiaty rozmnożą się w ciągu kilku dni
Weź butelkę wina i skopiuj te genialne pomysły na recykling
Zatwierdzony przez lekarzy test palca może wykryć poważne problemy zdrowotne
Ugotuj banany i wypij płyn przed snem: co dzieje się z twoim ciałem