Potencjalne niedobory: Witamina D, biotyna, żelazo
Jeśli zauważyłeś u siebie intensywniejsze niż zwykle wypadanie włosów, może to być spowodowane niedoborami witamin, które wpływają na zdrowie Twoich włosów.
5. Ból kości lub osłabienie
Możliwe niedobory: witaminy D, wapnia, witaminy K
Witamina D odgrywa kluczową rolę w absorpcji wapnia, a jej niedobór może powodować ból kości lub osłabienie.
6. Afty lub pęknięcia w jamie ustnej
Potencjalne niedobory: witaminy B12, kwasu foliowego, żelaza
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak odmienić swoją kuchenkę z brudnej na błyszczącą: najlepszy przewodnik po czyszczeniu
Jest pod naszą szafką. Macie pomysł, co to może być?
Kilka Kropli i Ani Jednej Muchy W Domu: Po Dwóch Miesiącach Walki Zniknęły W 1 Minutę
Oczyszcza wątrobę 150 razy silniej niż czosnek i cytryna! Zdrowy przepis babci Tylko uprzejmi członkowie podziękują za przepis