Reklama
Reklama
Reklama

Prosty i pożywny przepis: Chleb z soczewicą i nasionami

Przygotuj soczewicę
Soczewicę namoczyć w wodzie na co najmniej 4 godziny (najlepiej na całą noc).
Gotuj je w lekko osolonej wodzie, aż będą miękkie. Odcedź i pozostaw do ostygnięcia.
Przygotuj ciasto
W dużej misce wymieszaj ugotowaną soczewicę i ½ szklanki wody. Lekko rozdrobnij mieszankę, aż do uzyskania gęstej konsystencji.
Dodaj nasiona sezamu, siemię lniane, babkę płesznik, proszek do pieczenia, przyprawy, sól i pieprz. Dokładnie wymieszać do uzyskania gładkiej pasty.
Uformuj chleb
Wyłóż formę do pieczenia papierem pergaminowym lub lekko natłuść.
Wlej ciasto do formy i wyrównaj powierzchnię szpatułką. Posyp suszonym czosnkiem.
Upiecz chleb
Rozgrzej piekarnik do 190°C.
Piecz chleb przez 50–60 minut, aż będzie złocistobrązowy i będzie wydawał głuchy odgłos przy lekkim postukaniu.
Ochłodź się i ciesz się
Pozostaw chleb do całkowitego ostygnięcia zanim wyjmiesz go z formy i pokroisz.
Pomysły na akompaniament

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekretny trik śniadaniowy, o którym Twoje dzieci nie wiedzą, że jest zdrowy – bułeczki z twarożkiem!

1. Przygotowanie ciasta: W misce dobrze wymieszaj twaróg i jajka, aż powstanie gładka masa. 2. Dodać suche składniki: Do masy ...

Te pomysły są niesamowite

Chromowane elementy wyposażenia łazienek i kuchni mogą z czasem stracić połysk. Aby przywrócić im połysk, można użyć chusteczek do suszenia ...

Do 65% obniżki rachunków za prąd

Pani Beth zaleca obniżenie temperatury do 20°C za pomocą przycisku regulacji temperatury. Zmniejszenie temperatury programu prania z 40°C do 20°C ...

Wraz z nadejściem cieplejszych dni przysięgam, że ten trik pozwoli mi pozbyć się wszystkich much, komarów i insektów

Przyciąganie: Ocet działa jak przynęta ze względu na swój silny i owocowy zapach, który jest bardzo atrakcyjny dla much i ...

Leave a Comment